Przejdź do głównej zawartości

Terapia powięziowa

Terapia powięziowa.

Czym jest terapia powięziowa?

Terapia powięziowa to coraz popularniejsza terapia manualna, która skupia się na leczeniu różnego rodzaju zaburzeń funkcjonowania tkanek miękkich organizmu. Jest to technika, która wykorzystuje specjalne techniki ręczne, aby wpłynąć na powięź, która otacza i łączy różne elementy ciała, takie jak mięśnie, kości i narządy wewnętrzne.
Terapia powięziowa, jest tez często, ze względu na użycie narzędzi, zwana terapią narzędziową, stąd tez nazwa terapia narzędziowa tkanek miękkich, z którą można sie spotkać, z angielskiego zwana IASTM.

                                                            terapia powieziowa Kielce

 

Czym jest powięź?


Powięź jest cienką błoną, która otacza mięśnie, kości i narządy wewnętrzne. Jest to ważna struktura narządu ruchu, która pełni wiele różnych funkcji, w tym zapewnia izolację i ochronę, umożliwia ruch, a także przenosi sygnały nerwowe i naczynia krwionośne. Terapia powięziowa skupia się na wpłynięciu na funkcjonowanie powięzi, aby przywrócić jej optymalne funkcjonowanie.

Podczas terapii powięziowej terapeuta wykorzystuje specjalne techniki ręczne, takie jak uciski, rozciąganie, wibracje i przesuwanie, aby wpłynąć na powięź. Techniki te są ukierunkowane na konkretne miejsca i mają na celu rozluźnienie napięcia w powięzi oraz poprawienie krążenia krwi i płynów ustrojowych w tym obszarze.
Etykiety:

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Masaż limfatyczny po liposukcji.

Masaż limfatyczny po zabiegu liposukcji chirurgicznej. Masaż limfatyczny po liposukcji chirurgicznej jest ważnym elementem procesu rekonwalescencji i powrotu do pełnej funkcjonalności organizmu. Liposukcja to popularny zabieg , który jest stosowany w celu usunięcia nagromadzonej tkanki tłuszczowej z różnych obszarów ciała. Chociaż ta operacja może przynieść bardzo pozytywne efekty estetyczne, to jednak wiąże się z pewnymi skutkami ubocznymi, takimi jak opuchlizna, siniaki, bolesność i zakłócenia przepływu limfy. Masaż limfatyczny , czy tez drenaż   limfatyczny jest jednym ze sposobów radzenia sobie z tymi skutkami ubocznymi. Jest to specjalistyczny rodzaj masażu, który ma na celu stymulację układu limfatycznego, aby usprawnić jego działanie i poprawić drenaż limfatyczny. Przepływ limfy jest istotny dla odprowadzania toksyn, nadmiaru płynów oraz substancji odpadowych z organizmu. Masażczy po prostu drenaż limfatyczny po liposukcji pomaga w przywróceniu równowagi i poprawie krążenia li
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Masaż stóp.

Masaż stóp. Masaż stóp to jedna z najstarszych i najbardziej popularnych technik masażu, która ma wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia.  Stopy są jednym z najbardziej obciążonych obszarów ciała, które codziennie narażone są na duże obciążenie, stres i napięcie. Masaż stóp może pomóc w złagodzeniu bólu, redukcji stresu, poprawie krążenia krwi i ogólnym odprężeniu.     Starożytny masaż stóp  Masaż stóp ma swoje korzenie w starożytnych praktykach medycyny chińskiej i ajurwedyjskiej. Według tych tradycji, stopy są połączone z różnymi narządami i częściami ciała za pomocą tzw. punktów refleksyjnych. Masażowanie tych punktów może wpływać na cały organizm, poprawiając jego funkcjonowanie i równowagę. Podczas masażu stóp, masażysta wykorzystuje różne techniki, takie jak uciskanie, rozcieranie, wyciskanie i delikatne manipulacje, aby złagodzić napięcie mięśniowe, poprawić elastyczność stawów i stymulować krążenie krwi. Masaż stóp może być wykonywany ręcznie lub za pomocą specjalnych narzę
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

Masaż po treningu.

Masaż potreningowy Masaż po treningu: dlaczego warto? Masaż jest nie tylko relaksującym doświadczeniem, ale także skuteczną metodą regeneracji dla naszych zmęczonych mięśni po intensywnym treningu. Bez względu na to, czy jesteś profesjonalnym sportowcem czy też aktywnym amatorom, masaż po treningu może dostarczyć wielu korzyści dla Twojego ciała i umysłu. Kiedy trenujemy, nasze mięśnie poddawane są niesamowicie dużej presji, a w efekcie powstają napięcia oraz mikrourazy. Masaż po treningu pomaga rozluźnić napięte mięśnie, redukując ból i zapobiegając ewentualnym kontuzjom . Regularne masowanie po treningu może również poprawić zakres ruchu w stawach oraz zwiększyć elastyczność mięśni. Podczas treningu nasze ciało wytwarza kwas mlekowy, który może powodować zakwaszenia mięśni. Masaż pomaga w usunięciu tego kwasu, przyspieszając proces regeneracji . Dodatkowo, masaż stymuluje krążenie krwi, dostarczając więcej tlenu i składników odżywczych do naszych mięśni, co przyspiesza proces gojen
Prześlij komentarz
Czytaj więcej